HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sherman Lai

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Sherman Lai

เวลารวม
02:33:52
อันดับ
#508
อันดับ AG
#157
ประเภท
SOLO · OPEN
SL

Sherman Lai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)
Stations54:19 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:15/km+33.2%30.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:25-
SkiErg5:46365
Running 28:05-
Sled Push4:27437
Running 38:37-
Sled Pull7:28324
Running 49:24-
Burpee Broad Jump8:45407
Running 513:08-
Rowing5:36220
Running 612:21-
Farmers Carry2:56382
Running 710:46-
Sandbag Lunges7:45448
Running 815:16-
Wall Balls11:36454
Running Total--
Roxzone Total--