HYROX Race Analysis: Duncan Macfarlane & Casey Wheeler - Hong Kong 01:13:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Duncan Macfarlane & Casey Wheeler

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:13:25
อันดับ: #73
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Duncan Macfarlane

Casey Wheeler

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:24 (48%)

Stations28:20 (39%)

Roxzone9:44 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+1.5%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:03	46
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:11	197
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:18	65
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:59	226
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	40
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:53	125
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:20	109
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:10	56
Running Total	35:24	73
Roxzone Total	9:44	84