วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amal Jaidin & Alim Roslan - Hong Kong 01:12:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amal Jaidin & Alim Roslan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · BRU

·

เวลารวม: 01:12:49
อันดับ: #143
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amal Jaidin

Alim Roslan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:00 (53%)

Stations24:10 (33%)

Roxzone9:44 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+1.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:02	39
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:52	92
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:01	27
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:16	5
Running 5	4:42	-
Rowing	4:22	33
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:36	49
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:06	23
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	39:00	-
Roxzone Total	9:44	88