วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Wong & Crystal Yeung - Hong Kong 01:54:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Wong & Crystal Yeung

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:54:38
อันดับ: #1336
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicholas Wong

Crystal Yeung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:24 (47%)

Stations45:52 (40%)

Roxzone14:27 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km-5.4%27.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:48	615
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:26	538
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:16	503
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:19	433
Running 5	6:35	-
Rowing	5:35	378
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:27	328
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:32	273
Running 8	11:26	-
Wall Balls	9:29	-
Running Total	54:24	-
Roxzone Total	14:27	259