วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Khaled El Emam - Helsinki 01:39:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Khaled El Emam

HYROX HELSINKI — 9 พฤษภาคม 2569

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:39:50
อันดับ: #534
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Khaled El Emam

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:44 (51%)

Stations38:38 (39%)

Roxzone10:31 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+12.4%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:41	586
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:03	729
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:08	658
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:53	631
Running 5	6:19	-
Rowing	4:44	389
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:13	500
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:30	462
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:26	306
Running Total	50:44	554
Roxzone Total	10:31	610