วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cherri Tan & Ignatius Ong - Hong Kong 01:20:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cherri Tan & Ignatius Ong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:20:07
อันดับ: #315
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cherri Tan

Ignatius Ong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:11 (44%)

Stations33:38 (42%)

Roxzone11:22 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+7.3%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:37	422
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:21	389
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:16	518
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:46	330
Running 5	4:20	-
Rowing	5:08	371
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:51	210
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:37	255
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	35:11	90
Roxzone Total	11:22	219