วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Phan & William Chen - Hong Kong 01:30:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Phan & William Chen

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:30:06
อันดับ: #672
อันดับ AG: #93
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christine Phan

William Chen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:16 (48%)

Stations34:15 (38%)

Roxzone12:40 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+7.5%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:46	557
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:43	569
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:53	504
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:08	430
Running 5	5:05	-
Rowing	5:09	414
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:50	206
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:23	232
Running 8	8:08	-
Wall Balls	6:23	-
Running Total	43:16	292
Roxzone Total	12:40	318