วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gianna Burgos & Joachim Tan - Hong Kong 01:30:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gianna Burgos & Joachim Tan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:30:38
อันดับ: #692
อันดับ AG: #123
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gianna Burgos

Joachim Tan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:40 (49%)

Stations31:20 (35%)

Roxzone14:43 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+3.6%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:15	146
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:36	16
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:56	254
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:51	585
Running 5	5:57	-
Rowing	5:07	425
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:48	195
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:58	360
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	44:40	346
Roxzone Total	14:43	434