วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Yee Chung & Wai pan Tsung - Hong Kong 01:39:32 | HyCoach

Ka Yee Chung

Wai pan Tsung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:56 (51%)

Stations35:28 (36%)

Roxzone13:12 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+16.1%27.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:25	283
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:32	570
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:46	542
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:30	591
Running 5	6:11	-
Rowing	4:40	185
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:15	550
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:48	376
Running 8	10:39	-
Wall Balls	7:32	-
Running Total	50:56	485
Roxzone Total	13:12	439