HYROX Race Analysis: Yau yuen Hui & Ka Man Chan - Hong Kong 01:32:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Yau yuen Hui & Ka Man Chan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:32:47
อันดับ: #416
อันดับ AG: #90
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yau yuen Hui

Ka Man Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:16 (46%)

Stations39:04 (42%)

Roxzone11:31 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+9.2%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:26	306
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:51	701
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:45	537
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:43	381
Running 5	5:26	-
Rowing	4:52	314
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:53	305
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:30	295
Running 8	6:29	-
Wall Balls	12:04	-
Running Total	42:16	321
Roxzone Total	11:31	276