วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Man Yuen So & Ming Wai Lee - Hong Kong 01:28:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Man Yuen So & Ming Wai Lee

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:28:42
อันดับ: #610
อันดับ AG: #89
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Man Yuen So

Ming Wai Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:33 (45%)

Stations36:23 (41%)

Roxzone12:50 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+5.4%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:41	586
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:20	490
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:10	850
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:18	233
Running 5	4:48	-
Rowing	5:12	567
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:01	447
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:02	615
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:39	467
Running Total	39:33	240
Roxzone Total	12:50	454