HYROX Race Analysis: Minna Tsoi & Joseph Kwan - Hong Kong 01:32:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Minna Tsoi & Joseph Kwan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:32:57
อันดับ: #489
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Minna Tsoi

Joseph Kwan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:37 (52%)

Stations31:13 (34%)

Roxzone13:12 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+19.0%40.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:23	274
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:12	382
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:31	505
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:54	105
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	280
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:00	449
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:06	518
Running 8	12:24	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	48:37	573
Roxzone Total	13:12	517