วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sze Nga Tsui & Kwan Ho Cheung - Hong Kong 01:42:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sze Nga Tsui & Kwan Ho Cheung

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:42:41
อันดับ: #1094
อันดับ AG: #227
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sze Nga Tsui

Kwan Ho Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:38 (49%)

Stations36:21 (35%)

Roxzone15:46 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+12.4%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:55	853
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:12	944
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:44	205
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:13	616
Running 5	6:11	-
Rowing	5:21	692
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:04	540
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:06	681
Running 8	9:46	-
Wall Balls	6:46	-
Running Total	50:38	639
Roxzone Total	15:46	692