hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricky Wai Kit Lai & Wai Yee Janet Lo
HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
เวลารวม
01:17:20
อันดับ
#236
อันดับ AG
#28
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RL
Ricky Wai Kit Lai
WL
Wai Yee Janet Lo
8-10
พ.ค.
2026
3
เสร็จสิ้น
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
37:37 (49%)
Stations
27:44 (36%)
Roxzone
12:03 (16%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:42/km
+9.3%
13.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:08
95
Running 2
4:18
-
Sled Push
2:12
390
Running 3
4:39
-
Sled Pull
3:40
174
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
3:29
333
Running 5
4:37
-
Rowing
4:45
249
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:35
68
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
3:11
29
Running 8
6:10
-
Wall Balls
4:44
-
Running Total
37:37
-
Roxzone Total
12:03
385
Ricky Wai Kit Lai
Wai Yee Janet Lo
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricky Wai Kit Lai & Wai Yee Janet Lo - Hong Kong 01:17:20 | HyCoach