วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justyna Gzyl & Katarzyna Dabrowska - Helsinki 01:07:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justyna Gzyl & Katarzyna Dabrowska

HYROX HELSINKI — 9 พฤษภาคม 2569

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · POL

·

เวลารวม: 01:07:17
อันดับ: #16
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Justyna Gzyl

Katarzyna Dabrowska

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:11 (55%)

Stations24:59 (37%)

Roxzone5:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+3.0%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:22	52
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:55	52
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:19	18
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:27	7
Running 5	4:41	-
Rowing	4:41	60
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:38	29
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:09	17
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	37:11	18
Roxzone Total	5:12	18