วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chi Fung Kwok & Sze Wai Cheung - Hong Kong 01:42:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chi Fung Kwok & Sze Wai Cheung

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:42:19
อันดับ: #1081
อันดับ AG: #154
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chi Fung Kwok

Sze Wai Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:48 (52%)

Stations33:26 (33%)

Roxzone16:09 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+11.1%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:59	927
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:52	130
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:50	677
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:51	535
Running 5	6:39	-
Rowing	5:07	599
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:58	480
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:01	566
Running 8	8:43	-
Wall Balls	5:48	-
Running Total	52:48	757
Roxzone Total	16:09	807