วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fiona Li & Tak Hei Wong - Hong Kong 01:47:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fiona Li & Tak Hei Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:47:22
อันดับ: #1200
อันดับ AG: #227
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fiona Li

Tak Hei Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:53 (45%)

Stations41:19 (38%)

Roxzone18:14 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+6.8%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:22	1096
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:37	1156
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:19	1068
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:33	1037
Running 5	6:21	-
Rowing	5:32	956
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:58	519
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:44	791
Running 8	8:13	-
Wall Balls	6:14	566
Running Total	47:53	674
Roxzone Total	18:14	988