วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rita Simonsen - Helsinki 01:22:16 | HyCoach

Rita Simonsen

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:43 (48%)

Stations36:58 (45%)

Roxzone5:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+2.5%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:22	158
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:57	148
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:57	145
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:09	46
Running 5	4:44	-
Rowing	5:25	119
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:55	32
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:31	50
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:42	-
Running Total	39:43	45
Roxzone Total	5:40	44