วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yuen Lung Wong & Yik Yau Yuen - Hong Kong 01:34:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yuen Lung Wong & Yik Yau Yuen

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:34:44
อันดับ: #844
อันดับ AG: #174
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yuen Lung Wong

Yik Yau Yuen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:08 (53%)

Stations31:55 (34%)

Roxzone12:45 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+32.4%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:35	496
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:55	158
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:22	879
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:59	133
Running 5	6:02	-
Rowing	5:22	844
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:31	47
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	4:38	479
Running 8	8:45	-
Wall Balls	5:33	-
Running Total	50:08	792
Roxzone Total	12:45	542