วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Backwell - Helsinki 01:18:52 | HyCoach

Alice Backwell

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:18 (49%)

Stations35:11 (45%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+1.8%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:01	116
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:14	100
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:02	91
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:59	36
Running 5	4:38	-
Rowing	4:54	73
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:40	99
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:43	72
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:38	51
Running Total	38:18	56
Roxzone Total	5:27	40