วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Man Kit Cheung & Ka Ho Chung - Hong Kong 01:09:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Man Kit Cheung & Ka Ho Chung

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:09:21
อันดับ: #46
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Man Kit Cheung

Ka Ho Chung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:59 (50%)

Stations24:29 (35%)

Roxzone9:58 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+14.2%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:57	102
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:54	48
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:04	98
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:56	14
Running 5	4:39	-
Rowing	4:07	42
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:56	20
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	34:59	-
Roxzone Total	9:58	52