วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Min Hwa Andy Tan & Chuan Hock Koh - Hong Kong 01:08:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Min Hwa Andy Tan & Chuan Hock Koh

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

เวลารวม: 01:08:08
อันดับ: #58
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Min Hwa Andy Tan

Chuan Hock Koh

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:51 (48%)

Stations26:23 (39%)

Roxzone8:58 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.0%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:49	62
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:09	96
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:05	100
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:28	67
Running 5	4:07	-
Rowing	4:37	132
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:56	100
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:35	50
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	32:51	57
Roxzone Total	8:58	60