วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vaishak Anirudh & Ray Liew - Hong Kong 01:23:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vaishak Anirudh & Ray Liew

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · IND

·

เวลารวม: 01:23:10
อันดับ: #145
อันดับ AG: #37
ประเภท: DOUBLES · PRO

Vaishak Anirudh

Ray Liew

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:45 (48%)

Stations31:55 (38%)

Roxzone11:36 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+10.3%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:15	200
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:22	144
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:45	164
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:52	129
Running 5	4:58	-
Rowing	4:32	144
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:37	60
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:24	133
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	39:45	-
Roxzone Total	11:36	154