วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 錦燦郭 & Mackenzie Prince - Hong Kong 01:28:07 | HyCoach

錦燦郭

Mackenzie Prince

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:21 (48%)

Stations32:44 (37%)

Roxzone13:06 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+14.4%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:18	204
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:44	196
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:56	180
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:06	160
Running 5	5:22	-
Rowing	4:44	186
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:48	117
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:55	167
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	42:21	173
Roxzone Total	13:06	186