วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seunghyun Noh - Hong Kong 01:02:22 | HyCoach

Seunghyun Noh

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:05 (43%)

Stations28:12 (45%)

Roxzone7:09 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:23/km+5.3%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:11	63
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:45	25
Running 3	3:17	-
Sled Pull	4:02	31
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:47	6
Running 5	3:25	-
Rowing	4:12	10
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:48	29
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	3:10	2
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:17	-
Running Total	27:05	-
Roxzone Total	7:09	5