วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lok Him Wan & Ming Hei Ho - Hong Kong 01:08:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lok Him Wan & Ming Hei Ho

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:08:50
อันดับ: #12
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lok Him Wan

Ming Hei Ho

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations26:13 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+5.8%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:44	8
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:03	9
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:49	27
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:28	15
Running 5	5:05	-
Rowing	4:09	10
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:38	15
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:34	16
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:48	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-