วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Lai & Chun Ming Wong - Hong Kong 01:27:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Lai & Chun Ming Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:27:36
อันดับ: #417
อันดับ AG: #102
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Anthony Lai

Chun Ming Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations30:10 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+16.6%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:59	104
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:45	120
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:38	601
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:55	568
Running 5	6:49	-
Rowing	4:33	248
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:49	476
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:38	605
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:53	528
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-