วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Cheuk & Ray Wong - Hong Kong 01:38:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Cheuk & Ray Wong

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:38:19
อันดับ: #649
อันดับ AG: #141
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonathan Cheuk

Ray Wong

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations36:13 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:38/km+18.2%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:52	841
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:42	858
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:33	803
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:02	610
Running 5	6:50	-
Rowing	5:30	843
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:35	203
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	4:56	681
Running 8	8:28	-
Wall Balls	6:03	729
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-