HYROX Race Analysis: Vanessa Kwan & Po Yan Choi - Hong Kong 01:14:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Vanessa Kwan & Po Yan Choi

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:14:34
อันดับ: #16
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Vanessa Kwan

Po Yan Choi

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations29:00 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+4.4%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:52	148
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:44	45
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:54	58
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:50	142
Running 5	5:11	-
Rowing	5:04	79
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:24	9
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:42	183
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:30	218
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-