วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Lai & Hiu Tung Chan - Hong Kong 01:32:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Lai & Hiu Tung Chan

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:32:27
อันดับ: #206
อันดับ AG: #70
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wing Lai

Hiu Tung Chan

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations30:36 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+15.3%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:46	109
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:31	453
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:47	227
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:47	131
Running 5	6:50	-
Rowing	5:05	89
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:48	161
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:29	118
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:23	187
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-