บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuk Han Ng & Sau Wa Chan

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:34:49
อันดับ: #238
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shuk Han Ng

Sau Wa Chan

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations31:58 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:53/km-37.6%22.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:05	290
Running 2	10:07	-
Sled Push	1:57	132
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:56	268
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	4:13	225
Running 5	7:24	-
Rowing	5:39	384
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:32	33
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:18	347
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:18	175
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuk Han Ng & Sau Wa Chan - Hong Kong 01:34:49 | HyCoach