บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Ka Ng & Hoi Yan Lau

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:44:28
อันดับ: #392
อันดับ AG: #63
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wai Ka Ng

Hoi Yan Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:58 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:33/km+2.4%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:14	-
SkiErg	5:00	243
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:47	60
Running 3	7:09	-
Sled Pull	5:00	281
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	4:32	285
Running 5	7:34	-
Rowing	5:38	371
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:54	229
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:14	322
Running 8	8:47	-
Wall Balls	4:53	297
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Ka Ng & Hoi Yan Lau - Hong Kong 01:44:28 | HyCoach