วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Lau & Pui Ka Choy - Hong Kong 01:48:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Lau & Pui Ka Choy

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:48:16
อันดับ: #437
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andrea Lau

Pui Ka Choy

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations37:34 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:38/km-1.9%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:58	216
Running 2	8:34	-
Sled Push	2:47	515
Running 3	7:39	-
Sled Pull	6:21	508
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	6:18	523
Running 5	8:03	-
Rowing	5:28	292
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	1:49	167
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	4:37	408
Running 8	8:48	-
Wall Balls	5:16	373
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-