HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pui Yu Lai & Ka Hei Kwok

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Pui Yu Lai · Ka Hei Kwok

เวลารวม
01:52:48
อันดับ
#473
อันดับ AG
#146
ประเภท
DOUBLES · OPEN
PL

Pui Yu Lai

KK

Ka Hei Kwok

26-27ก.ค.20252
เสร็จสิ้น
4,924

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)
Stations36:34 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:53/km+11.3%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:15-
SkiErg4:52157
Running 27:48-
Sled Push2:33463
Running 38:03-
Sled Pull4:38178
Running 48:11-
Burpee Broad Jump5:18431
Running 58:46-
Rowing5:32320
Running 68:34-
Farmers Carry2:12469
Running 78:41-
Sandbag Lunges5:15489
Running 88:48-
Wall Balls6:14479
Running Total--
Roxzone Total--