HYROX Race Analysis: Kin Ho Wong & Oi Ching Tao - Hong Kong 01:23:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kin Ho Wong & Oi Ching Tao

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:23:59
อันดับ: #148
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kin Ho Wong

Oi Ching Tao

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations31:52 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+3.9%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:39	339
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:21	447
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:46	243
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:00	76
Running 5	6:04	-
Rowing	4:52	196
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:42	94
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:05	155
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:27	342
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-