วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Yuk Ho & Tsz Yu Jill Lam - Hong Kong 01:24:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Yuk Ho & Tsz Yu Jill Lam

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:24:30
อันดับ: #153
อันดับ AG: #38
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wing Yuk Ho

Tsz Yu Jill Lam

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:42 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+4.5%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:22	155
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:10	415
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:38	221
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:50	278
Running 5	6:16	-
Rowing	5:00	270
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:18	464
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:55	330
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:29	199
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-