วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Him Mak & Alessandra Guarascio - Hong Kong 01:28:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Him Mak & Alessandra Guarascio

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:28:21
อันดับ: #196
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chun Him Mak

Alessandra Guarascio

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations30:28 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+6.6%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:26	205
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:36	249
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:19	150
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:18	138
Running 5	6:04	-
Rowing	4:36	87
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:47	143
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:10	169
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:16	315
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-