วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ching Man Au Yeung & Hin Pok Li - Hong Kong 01:32:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ching Man Au Yeung & Hin Pok Li

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:32:38
อันดับ: #256
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ching Man Au Yeung

Hin Pok Li

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations40:07 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+5.6%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:58	481
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:41	497
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:46	528
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:31	420
Running 5	5:54	-
Rowing	5:40	519
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:15	443
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:10	383
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:06	481
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-