วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yuk Kit Chow & Ka Ying Wong - Hong Kong 01:56:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yuk Kit Chow & Ka Ying Wong

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:56:51
อันดับ: #504
อันดับ AG: #157
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yuk Kit Chow

Ka Ying Wong

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations45:34 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:37/km+4.6%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:02	498
Running 2	7:39	-
Sled Push	3:39	494
Running 3	7:29	-
Sled Pull	7:00	540
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	4:56	492
Running 5	8:15	-
Rowing	6:23	579
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	3:53	582
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	6:33	523
Running 8	8:55	-
Wall Balls	8:08	518
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-