บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ho Nam Tsang & Tsz yan Ng

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:58:52
อันดับ: #520
อันดับ AG: #135
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ho Nam Tsang

Tsz yan Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations41:15 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:30/km+59.2%27.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:54	460
Running 2	6:27	-
Sled Push	4:06	538
Running 3	6:20	-
Sled Pull	7:35	563
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:09	351
Running 5	7:20	-
Rowing	5:39	514
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:29	518
Running 7	10:16	-
Sandbag Lunges	5:04	364
Running 8	10:16	-
Wall Balls	7:19	491
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ho Nam Tsang & Tsz yan Ng - Hong Kong 01:58:52 | HyCoach