HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ng Ka Ho & Wing Ki Mo

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ng Ka Ho · Wing Ki Mo

เวลารวม
02:11:58
อันดับ
#563
อันดับ AG
#172
ประเภท
DOUBLES · OPEN
NH

Ng Ka Ho

WM

Wing Ki Mo

26-27ก.ค.20252
เสร็จสิ้น
4,924

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)
Stations38:57 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:59/km+14.8%29.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:32-
SkiErg5:01494
Running 28:12-
Sled Push3:36485
Running 39:52-
Sled Pull6:37513
Running 49:49-
Burpee Broad Jump5:06507
Running 511:12-
Rowing5:31476
Running 611:19-
Farmers Carry1:58269
Running 79:25-
Sandbag Lunges6:08503
Running 815:33-
Wall Balls5:00287
Running Total--
Roxzone Total--