บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kwok Chun Lau & Wai Ka Ng และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:03:25
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

Kwok Chun Lau

Wai Ka Ng

Cheuk Lam Chui

Chi Kin Bernard Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations27:47 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:35/km-11.8%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:12	-
SkiErg	4:24	17
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:24	81
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:13	12
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:49	9
Running 5	3:49	-
Rowing	4:25	24
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:35	15
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:13	40
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kwok Chun Lau & Wai Ka Ng และอีก 2 คน - Hong Kong 01:03:25 | HyCoach