บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Wong & Ryan Wong และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

เวลารวม: 01:17:30
อันดับ: #21
อันดับ AG: #15
ประเภท: RELAY · OPEN

Sam Wong

Ryan Wong

Owen Kwok

Caden Wee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations31:11 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+12.6%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:50	54
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:08	61
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:02	72
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:12	15
Running 5	5:00	-
Rowing	4:34	44
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:21	100
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:43	17
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:21	21
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Wong & Ryan Wong และอีก 2 คน - Hong Kong 01:17:30 | HyCoach