วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenneth Ho & Terry Wan และอีก 2 คน - Hong Kong 01:29:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenneth Ho & Terry Wan และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:29:17
อันดับ: #59
อันดับ AG: #13
ประเภท: RELAY · OPEN

Kenneth Ho

Terry Wan

Himmy Chan

Gareth Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations40:39 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km-2.8%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	5:40	140
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:53	44
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:57	67
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	8:18	144
Running 5	5:09	-
Rowing	4:50	80
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:55	48
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:48	45
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:18	93
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-