วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lap Man Wong & Wai Ying Leung และอีก 2 คน - Hong Kong 01:28:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lap Man Wong & Wai Ying Leung และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:28:22
อันดับ: #18
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

Lap Man Wong

Wai Ying Leung

Cho Yan Wong

Ching Yin So

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations38:46 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km-2.8%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	5:16	13
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:37	25
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:29	16
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	7:15	120
Running 5	4:47	-
Rowing	5:17	43
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:05	64
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:28	87
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:19	65
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-