วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thuy Anh Nguyen & Nicholas Sun Fat Lai และอีก 2 คน - Hong Kong 01:21:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thuy Anh Nguyen & Nicholas Sun Fat Lai และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:21:15
อันดับ: #30
อันดับ AG: #28
ประเภท: RELAY · OPEN

Thuy Anh Nguyen

Nicholas Sun Fat Lai

Fai Sham

Kanda Lai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:27 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+21.8%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:46	49
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:10	18
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:44	75
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:57	9
Running 5	5:09	-
Rowing	4:26	30
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:26	174
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:09	210
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:49	64
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-