บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Lan Ho & Wai Ho Chung และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:35:20
อันดับ: #131
อันดับ AG: #119
ประเภท: RELAY · OPEN

Wing Lan Ho

Wai Ho Chung

Hoi Lok Chan

San Hei Kwok

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations43:54 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+9.2%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:27	25
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:13	209
Running 3	5:14	-
Sled Pull	8:20	260
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:13	21
Running 5	5:39	-
Rowing	6:25	258
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:57	75
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:06	135
Running 8	5:44	-
Wall Balls	10:13	257
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Lan Ho & Wai Ho Chung และอีก 2 คน - Hong Kong 01:35:20 | HyCoach