วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Ki Wong & Ho Yi Yuen และอีก 2 คน - Hong Kong 01:48:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Ki Wong & Ho Yi Yuen และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:48:57
อันดับ: #224
อันดับ AG: #194
ประเภท: RELAY · OPEN

Wai Ki Wong

Ho Yi Yuen

Anson Au

Jared Taylor

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations33:12 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:20/km+6.6%24.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:55	65
Running 2	8:39	-
Sled Push	2:28	42
Running 3	9:31	-
Sled Pull	4:44	77
Running 4	9:00	-
Burpee Broad Jump	3:29	33
Running 5	9:08	-
Rowing	4:58	84
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	1:31	22
Running 7	9:13	-
Sandbag Lunges	4:26	78
Running 8	9:17	-
Wall Balls	6:41	157
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-