วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Hui Min Low & Ching Kwan Chau และอีก 2 คน - Hong Kong 01:54:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Hui Min Low & Ching Kwan Chau และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:54:24
อันดับ: #245
อันดับ AG: #212
ประเภท: RELAY · OPEN

Justine Hui Min Low

Ching Kwan Chau

Chun Ting Lai

Ka lok John Lau 思朗葉

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations46:04 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+41.2%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:54	-
SkiErg	6:15	215
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:48	168
Running 3	6:10	-
Sled Pull	7:13	234
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:18	183
Running 5	7:29	-
Rowing	6:20	248
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	3:38	263
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	7:12	243
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:20	89
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-