วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Liu & Man Lok Cheong และอีก 2 คน - Hong Kong 01:31:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Liu & Man Lok Cheong และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

เวลารวม
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Joey Liu

Man Lok Cheong

Ruby Wu

Lauren Ho

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations41:25 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km-24.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:41	12
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:59	78
Running 3	-	-
Sled Pull	6:05	51
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:16	47
Running 5	-	-
Rowing	5:18	37
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:39	4
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:22	39
Running 8	4:51	-
Wall Balls	7:05	48
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-